De methode voor zelfvertrouwen, emotionele veerkracht en verbinding voor jongeren van 4 tot 18 jaar
🌱 Ik Ben Ik – Onderbouw (4-7 jaar) nu beschikbaar
🌟 Ik Ben Ik – Bovenbouw (8-12 jaar) komt binnenkort online
🦋 Ik Ben Ik – Brugklas & Onderbouw VO (12-14 jaar) komt binnenkort online
🚀 Ik Ben Ik – Tieners (14-18 jaar) Komt binnenkort online

Ik ben Ik- 4-7 jaar
Een liefdevol programma voor kinderen en hun ouders/verzorgers dat helpt bouwen aan zelfvertrouwen, emotinlele veerkracht en een sterke verbinding.
Kinderen krijgen in hun leven te maken met grote gevoelens, onzekerheid, teleurstellingen, spannende situaties en de invloed van woorden – van anderen én van zichzelf.
Ik Ben Ik helpt kinderen op een speelse en praktische manier ontdekken dat alle gevoelens er mogen zijn, dat woorden kracht hebben en dat ze goed zijn zoals ze zijn.
Samen leren jullie:
✅ Omgaan met emoties zoals boosheid, verdriet, angst en onzekerheid
✅ Op een positieve en respectvolle manier met elkaar communiceren
✅ Zelfvertrouwen van binnenuit opbouwen
✅ Vriendelijk leren praten tegen jezelf
✅ Meer rust, verbinding en begrip creëren binnen het gezin
✅ Luisteren zonder oordeel en écht contact maken
Met verhalen, oefeningen, emotiekaarten, gesprekken, affirmaties en praktische handvatten groeit niet alleen het kind, maar vaak het hele gezin mee.
Dit is geen programma dat je één keer doorloopt en daarna weglegt.
Het is een methode en een nieuwe manier van kijken, luisteren en verbinden die kinderen én volwassenen hun hele leven kunnen blijven gebruiken.
Want een kind dat leert:
- k mag voelen wat ik voel."
- "Ik ben goed zoals ik ben."
- "Ik kan moeilijke dingen aan."
- "Ik hoor erbij."
neemt die basis mee voor de rest van zijn leven.
Stel je voor dat:
- je hoofd rustiger wordt
- je sneller voelt wat jij nodig hebt
- je weer kunt genieten van kleine momenten
- je minder moet van jezelf
- je gewoon even kunt zijn zonder dat stemmetje dat alles analyseert
de Investering: €97
Een investering in meer zelfvertrouwen, meer verbinding en vaardigheden waar je kind nog jarenlang op kan bouwen.
Wat anderen zeggen:
Evelien, moeder van Sara (4) en Theo (7)
We hebben nu als gezin zoveel mooiere gesprekken aan tafel. Mijn man en ik hebben erg veel aan de tools die je geeven hebt over hoe het beste te regeren, op verschillende dagelijkse situaties, Een ontzettend groot verschil maakt dat!
Veel gestelde vragen
Hoe lang ben ik met de cursus bezig?
Het is een 6 weken durend programma, wat je vaker kan herhalen.
Hoe lang heb ik toegang?
Je krijgt levenslang toegang. Dat betekent dat je toegang krijgt zolang ik de cursus aanbied. Mocht er op een bepaald moment een reden zijn dat ik stop, dan geef ik dat ruim van tevoren aan zodat je alle kans hebt de stof voor jezelf op te slaan.
Ik heb nog meer vragen, waar kan ik die stellen?
Je kunt je vraag via de mail naar estervandervelden@outlook.com mailen. Ik probeer ze binnen een werkdag te antwoorden
Geen € 120 maar: € 97,
Help je kind(eren) en jezelf naar een liefdevoller en sterkere verbinding en geef ze de tools om om te gaan met grote gevoelens, onzekerheid, en teleurstelligen. Tools waar ze de rest van hun leven op kunnen bouwen!

Over Ester
Ik leefde een leven dat “klopte”.
Een eigen winkel. Een gezin. Alles liep.
En toch voelde het zwaar. Mijn hoofd stond altijd aan.
Altijd bezig met wat beter kon.
Wat anders moest. Wat nog gedaan moest worden.
Rust? Die moest ik eerst verdienen.
Eerst alles af, eerst zorgen voor iedereen.
Tot mijn lichaam stop zei.
Niet één keer.
Maar een tweede keer.
Een bijna burn-out.
En toen kon ik niet anders dan kijken naar wat er écht speelde.
Niet buiten mij. Maar in mij. En daar begon voor mij de weg naar vrijheid.
En dat gun ik iedereen op deze aardbol! (maar dan wel met een kortere route, vandaar deze cursus
...
