We staan de hele dag in contact met anderen — met onze kinderen, partner, collega’s of vrienden.En hoe we dat doen, bepaalt vaak veel meer dan wat we zeggen.Soms luisteren we echt, met open hart en volle aandacht.En soms merken we dat we halverwege de zin van de ander al klaarstaan met een antwoord, een […]
Van OMA naar OEN – hoe sta jij in contact met de ander? Lees verder »
Er is een stille wereld onder de oppervlakte van wat we kunnen zien.Een wereld waarin elke trilling telt. Waar woorden niet zomaar woorden zijn, maar golven van energie die vorm geven aan leven. Dr. Masaru Emoto, een Japanse onderzoeker, onderzocht deze wereldHij toonde aan wat velen van ons diep van binnen al weten: dat alles energie
De trilling van liefde, wat water, rijst en woorden ons leren Lees verder »
Wat zijn positieve affirmaties? Affirmaties zijn bewust gekozen positieve zinnetjes die je voor jezelf herhaalt. Door de affirmaties te herhalen worden ze onderdeel van je systeem, van je onderbewustzijn en je overtuigingen. Wat je denkt, vormt namelijk je gedachten. Daarom werkt de kracht van positieve affirmaties ontzettend goed door, ze beïnvloeden ons gedrag en
Wat is een affirmatie, hoe maak je ze en hoe gebruik je ze Lees verder »
Gary Chapman is een bekende Amerikaanse relatietherapeut en grondlegger van het principe van de liefdestalen. Zijn boek ‘De vijf talen van de liefde’ kwam in 1992 uit en is wereldwijd meer dan 11 miljoen keer verkocht. Een paar jaar later vertaalde hij het naar kinderen. Zijn theorie is simpel, krachtig en super effectief. We
Welke liefdestaal spreekt je kind? Lees verder »
In een eerder blog dat ik schreef (Out to live, be back soon), had ik het over ons beeld van plezier en hoe deze door onze opvoeding gecreëerd is hoe ons brein omgaat met plezier. Hier wil ik het hebben over de zoektocht terug naar iedere dag plezier. Voor mij was het namelijk echt
Stel: Je kind komt verdrietig thuis en je voelt meteen dat er iets is. Je vraagt ‘wat is er lieverd’? ‘Niks’, zegt ze en ze begint te huilen. ‘Schatje, als niks je zo aan het huilen kan maken, vertel me meer over dit niets. Het moet wel erg krachtig zijn’! Je gaat naast
Vier vragen die je kind weer laten lachen Lees verder »
Knuffelen is het vermogen om verbinding te maken op een niveau dat alleen een levend wezen kan voelen en begrijpen. De verbinding van aanraking en liefde is een basisbehoefte en een deel van onszelf dat ons goed doet.
Verschillende onderzoeken wijzen uit dat hoe meer je knuffelt op een dag, hoe beter! En dus hier een paar redenen op een rij om zoveel mogelijk knuffels uit te delen.
20 redenen om te knuffelen. Lees verder »
Vier verschillende kind-typen Ieder kind is uniek. Dat weet elke ouder. Het is heel goed mogelijk dat wat bij je ene kind qua opvoeding aansluit, absoluut niet werkt bij je ander kind. Daarom is het belangrijk dat je als ouder of verzorger de opvoeding afstemt op je kind, rekening houdend met je eigen kunnen.
